Yhdistykset, yhteisöt, harrastukset Pihaus - Pikku Huopalahden alueen urheiluseura ry Aikataulu

Pihauksen toimintaan ilmoittaudutaan sivun lopussa olevasta ILMOITTAUTUMISPALVELUUN linkistä.

Jäsenmaksu aikuiselta (19 vuotta täyttäneet) on 30 €/v ja 
nuoremmilta (18 v ja alle 18-vuotiaat) sekä eläkeläisiltä (65+) 20 € toimintavuodelta (syksy + kevät),
jonka lisäksi tulevat ryhmäkohtaiset maksut.
Jäsenmaksu peritään kahdessa erässä, syksyn ja kevään ryhmiin ilmoittautumisen yhteydessä.    

Perhealennus: Jos perheestänne osallistuu enemmän kuin yksi ryhmiimme, saatte alennusta 5 € / osallistuja, joka huomioidaan laskulla. Edellyttää että perheenjäsenet on liitetty perheeseen alikäyttäjinä. Alennus tulee automaattisesti.

Laskut ovat toistaiseksi osallistujakohtaisia eli kullekin osallistujalle 
muodostuu oma lasku ryhmään/ryhmiin liittämisen jälkeen.

--------------------------------------------------------------------------------

Pihauksen RYHMÄAIKATAULUN - 2018-2019 - viikkokalenterina saat tulostetuksi klikkaamalla tästä Ohjelma . (word muodossa).

Tästä linkistä pääset RYHMÄKALENTERIIMME, josta löytyy ohjelma ja ilmoittautumistilanne.

2018 syksyn ilmoittautuminen avataan 1.7.2018


TOIMINTAOHJELMA  SYKSY 2018- KEVÄT 2019

 

LAPSET


Perhejumppa, 1-6 -vuotiaat

Lauantaisin 10.00-10.45, Pikku Huopalahden ala-aste, 1/2 salia 

Syksy 8.9.-15.12.2018, 14 kertaa
Hinta 28,00 + jäsenmaksu lapset 10 €, aikuiset 15 €

Aikuinen lapsi yhdessä liikuntaa, ilmoittakaa kaikki osallistujat ryhmään.

Ohjaaja


Temppujumppa 1,  3-4 -vuotiaat

Lauantaisin 11.00-11.45, Pikku Huopalahden ala-aste, 1/2 salia 

Syksy 8.9.-15.12.2018, 14 kertaa
Hinta 56,00 + jäsenmaksu 10 €

Temppujumpassa harjoitellaan leikin lomassa liikunnan perustaitoja, ryhmässä oloa ja erilaisten välineiden käyttöä. Mukaan tunnille vesipullo ja liikuntaan soveltuva vaatetus. Tunnille voi osallistua paljain jaloin tai jumppatossuilla.

Ohjaaja


Temppujumppa 2,  5-7 -vuotiaat

Keskiviikkoisin 17:00 -17.45, Pikku Huopalahden ala-aste, 1/2 salia 

Syksy 5.9.-12.12.2018, 15 kertaa
Hinta 60,00 + jäsenmaksu 10 €

Temppujumpassa harjoitellaan leikin lomassa liikunnan perustaitoja, ryhmässä oloa ja erilaisten välineiden käyttöä. Mukaan tunnille vesipullo ja liikuntaan soveltuva vaatetus. Tunnille voi osallistua paljain jaloin tai jumppatossuilla.

Ohjaaja: Nina Lindroos, lindroos.nina@hotmail.com

Kausiohjelma löytyy sivulta KURSSISISÄLTÖ(ei vielä)


Showdance  7-10 vuotiaat pojat ja tytöt

Keskiviikkoisin 17.45-18.30, Pikku Huopalahden ala-aste, 1/2 salia 

Syksy 5.9.-12.12.2018, 15 kertaa
Hinta 60,00 + jäsenmaksu 10 €

Showdance on streetdancen esiaste nuoremmille tanssijoille. Tunti on tarkoitettu sekä tytöille että pojille.

Mukaan tunnille vesipullo ja rento, liikuntaan soveltuva vaatetus. Tunnille voi osallistua paljain jaloin tai sisäpelikengillä/tanssilenkkareilla.

Ohjaaja:  Nina Lindroos, lindroos.nina@hotmail.com


Streetdance 10-14 vuotiaat pojat ja tytöt!

Keskiviikkoisin 18:30-19:30, Pikku Huopalahden ala-aste, 1/2 salia 

Syksy 5.9.-12.12.2018, 15 kertaa
Hinta 60,00 + jäsenmaksu 10 €

Streetdancessa harjoitellaan katutanssilajien perusliikkeitä, leikitään, kehitetään tasapainoa, liikkuvuutta ja ryhmätyötaitoja sekä opetellaan erilaisia koreografioita. Viimeisellä tunnilla pidetään tanssiesitys, jota vanhemmat ja ystävät ovat tervetulleita katsomaan. Tunti on tarkoitettu sekä tytöille että pojille.

Mukaan tunnille vesipullo ja rento, liikuntaan soveltuva vaatetus. Tunnille voi osallistua paljain jaloin tai sisäpelikengillä/tanssilenkkareilla.

Ohjaaja:  Nina Lindroos, lindroos.nina@hotmail.com

Kausiohjelma löytyy sivulta KURSSISISÄLTÖ (EI VIELÄ)


 


AIKUISET

JUMPAT (naisille ja miehille)

Hinta jäsenet 5 € / käynti, EI jäsenet 8 €.
Tuo maksukuitti jäsenmaksustasi mukaan kauden ensimmäiselle tunnillesi! Jäsenmaksu / kausi on 15 €.

Sarjalippuja myydään vain jäsenille, 5 lippua= 25 €. 
Jumppalippu käy kaikkiin muihin jumppiin paitsi Kiinteytysjumppaan.
--------------------------------------------------------------------------------

Kiinteytysjumppa naisille ja miehille  

Palvelutalo Wilhelmiinan jumppasali.

Kausihinta 60 €      

Tilassa on jumppa-alustat käytettävissä.

Maanantaisin
19:00 - 20.00

Syksy 3.9.-10.12.2018, 15 kertaa
Ohjaaja: Seija Mustonen

--------------------------------------------------------------------------------

Core jumppa naisille ja miehille

Keskiviikkoisin 18-19, Pikku Huopalahden ala-aste, 1/2 salia
Huom: Sisäänkäynti koulun sisäpihan kautta 1.1.2018 alkaen. Pääovesta ei enää saa kulkea jumppatiloihin.
Oma jumppa-alusta mukaan!

Syksy 5.9.-12.12.2018, 15 kertaa, kertamaksu 5 € jäsenille, muut 8 €

Ohjaaja:  Satu, Seija, Donata, ks. päivän ohjaaja Kurssisältö sekä facebook/pihaus
--------------------------------------------------------------------------------

LAVIS / Tanssillinen jumppa naisille ja miehille

Keskiviikkoisin 17-18, Pikku Huopalahden ala-aste jumppasali
Huom: Sisäänkäynti koulun sisäpihan kautta 1.1.2018 alkaen. Pääovesta ei enää saa kulkea jumppatiloihin.

Syksy 5.9.-12.12.2018, 15 kertaa,  kertamaksu 5 € jäsenille, muut 8 €

Ohjaaja:  Satu Virkola

--------------------------------------------------------------------------------

Teemajumppa naisille ja miehille

Lauantaisin 11-12  
Palvelutalo Wilhelmiinan jumppasali
Syksy 1.9.-15.12.2018,  kertamaksu 5 € jäsenill, muut 8 €

Ohjaaja:
eri ohjaajia, ks. facebook/pihaus 

-------------------------------------------------------------------------------

Harrastesulkapallo Pikku Huopalahden ala-aste

Huom: Sisäänkäynti koulun sisäpihan kautta 1.1.2018 alkaen. Pääovesta ei enää saa kulkea jumppatiloihin.

Maanantaisin 20-21, Pikku Huopalahden ala-aste
Syksy 3.9.-10.12.2018 13 kertaa
Hinta 45,00 + jäsenmaksu 15 €, eläkeläiset 10 €

Ohjaajat:
Eero Hämäläinen ja Jukka Harjola  e-mail: jukka.harjola@pihaus.com

--------------------------------------------------------------------------------

Harrastesulkapallo Tali 

Tiistaisin 20-21, Talin sulkapallohalli kentät 3 ja 4
Syksy 14.8.-18.12.2018, 19 kertaa
Hinta 85,00 + jäsenmaksu 15 € / eläkeläiset 10 €

 

Ohjaajat: Jukka Harjola  e-mail:  jukka.harjola@pihaus.com

--------------------------------------------------------------------------------

Harrastesulkapallo Ruskeasuo

Lauantaisin 10.30.11.30, Ruskeasuon sulkapallohalli kentät 4 ja 5 
Syksy 2.9.-30.12.2018
Jäsenmaksu 15 € , eläkeläiset 10 €

Ruskeasuolla ei kausimaksua, vaan

kertamaksu 2 €, eläkeläiset 1 €. Eero pitää kirjaa käynneistä ja laskutus sen mukaan.
Jäsenmaksun suoritus edellytyksenä osallistumiseen.

Ohjaajat: Eero Hämäläinen  e-mail:  ehamalainen.eero@gmail.com

------------------------------------------------------------------------------

Lempeä hathajooga 

Tiistaisin 17.20-18.20, Palvelutalo Wilhelmiinan jumppasali
Syksy 11.09.-27.11.2017, 9 kertaa, hinta määräytyy osallistujien mukaan.

Ryhmään on ennakkoilmoittautuminen Ilmoittautumisjärjestelmässämme eli laskua ei heti tehdä. Ryhmä toteutetaan, jos vähintään 5 osallistujaa, jolloin hinta 90€+jäsenmaksu 15€ (eläkeläiset 10€). Edullisimmillaan 45€, kun 10 osallistujaa. Jos kiinnostaa, käy ennakkoilmoittautumassa ja houkuttele ystäväsikin mukaan. Ilmoitamme aikanaan toteutuuko ryhmä.

Ohjaaja: Hanna Vilo, hanna.vilo@gmail.com

--------------------------------------------------------------------------------

Dynaaminen hathajooga 

Tiistaisin 18.30-20.00, Palvelutalo Wilhelmiinan jumppasali
Syksy 04.09.-27.11.2017, 13 kertaa, hinta 130 € + jäsenmaksu 15 €
Voi maksaa kahdessa erässä.

Ohjaaja: Hanna Vilo, hanna.vilo@gmail.com

--------------------------------------------------------------------------------

Tästä pääset klikkaamalla

>>>> ILMOITTAUTUMISPALVELUUN