Koti Blogi Sivu 3

Indonesian itsenäisyyspäiväjuhla nuorisotalolla 22.8.

0

Onnea Indonesia 75 vuotta!

Indonesialaiset kansalaisjärjestöt Suomessa järjestävät Pikkiksen nuorisotalon kanssa itsenäisyyspäiväbasaarin lauantaina 22.8. klo 11.00, Hilda Flodinin aukio 1.

Paljon kivaa toimintaa koko päivän: ulkopelejä, kirppis, esiintyjiä…

🧡🤍 Tervetuloa! Selamat datang! 🧡🤍

Korona-aikaan on erityisen tärkeä huolehtia omasta ja muiden turvallisuudesta:

💦Pese kädet
↔ Muista turvavälit
🤧 Yski ja aivasta hihaan
😷 Käytä tarvittaessa maskia
🤒 Jää kotiin sairaana tai oireisena

Meditaatioillat asukastalolla

0

Syyskuusta marraskuun loppuun pidämme meditaatioiltoja Pikku-Huopalahden asukastalolla maanantaisin klo 18.30-19.30. Vapaaehtoisen ovirahan 10 € voi tuoda käteisellä tai maksaa Mobile Payllä. Otamme mukaan vain viisi meditoijaa per kerta. Joten ilmoitathan tulostasi aina etukäteen.

Tuntuuko pitkän kevään jälkeen, että voimavarat eivät ole vielä palautuneet? Onko arki liian kuormittavaa? Onko sinun vaikea keskittyä perusasioihin, töihin, opiskeluun tai arjen vuorovaikutustilanteissa?

Meditaatiolla on todettu olevan paljon hyviä vaikutuksia mielen hyvinvointiin, onnellisuuden lisääntymisen tunteeseen, pulssin ja verenpaineen rauhoittumiseen sekä ylipäätään keskittymiskyvyn paranemiseen. Ja paljon lisää!

Meditaatiosta kiinnostuneille luodaan Whatsapp-ryhmä heti syyskuun alussa, jossa voi myös ilmoittautua aina jokaiselle kerralle. Samalla ryhmä toimii myös viestikanavana mahdollisista peruuntumisista johtuen.

Meditaatioillat sopii kaikille, myös sellaisille, jotka eivät ole koskaan meditointia kokeilleet. Ohjaan sanallisesti jokaisella kerralla. Voit valita itsellesi mieluisan asennon ja ohjaan helpon, arjessa toimivan meditaatiotekniikan. Tervetuloa mukaan tietoisen läsnäolon juurille.

Lisätiedot

Pauliina/Maa Shambhavi 044 362 9552
www.nispruhyog.eu

Tilaa Pikkiksen uutiskirje

0

Kiinnostaako alueen tapahtumat? Tilaa Pikkiksen oma uutiskirje täältä!

Uutiskirje ilmestyy enintään kerran kuussa ja kertoo siitä, mitä Pikkiksessä on meneillään. Liity seuraamaan ja tule mukaan tapahtumiin!

Hyvän mielen kahvila aloittaa syyskuussa

0

📅 Tiistaisin klo 13–14.30
📍 Pikku-Huopalahden asukastalolla, Tilkantori 12

Kahvilassa kuullaan alustuksia mielen hyvinvoinnista ja keskustellaan eri teemoista.

Vapaaehtoinen kahvimaksu. Kahvila on avoinna 8.9.–1.12.2020

Illallinen Pikkiksen taivaan alla 13.8.

0

Tule nauttimaan illallista taivaan alla! Nauti yhteisöllisestä tunnelmasta ja erityisesti Sakari Junturan tarjoamasta livemusasta.

Missä ja milloin? 13.8. klo 18, Pikku Huopalahden asukastalon terassilla

Viime vuonna järjestettiin Pikku Huopalahden ensimmäinen Illallinen taivaan alla -nyyttäritapahtuma. Tänä vuonna otetaan uusiksi, tosin koronan rajoissa. Emme vuokraa pitkiä pöytiä, vaan ruokaillaan turvavälein. Yhdessä, mutta sopivasti erillään.

Asukastalon terassille tulee reilulle 15 ensimmäiselle pöytäpaikat, loput nauttivat illallisensa esimerkiksi laiturilla viltin päällä. Varaudu siis siihen, että otat ruuan ja ateriointivälineiden lisäksi mukaasi alustan.

Homma toimii näin:

Ota mukaan lempiruokaa, lautaset ja aterimet, juomat ja mukit. Nappaa kainaloon viltti ja roskapussi, johon keräät lopuksi roskasi ja viet ne kotiin. Pikku Huopalahtiseura tarjoaa kahvit ja teet jälkkäriksi.

Sateen sattuessa voimme syödä sisätiloissa.

Korona-aikaan on erityisen tärkeä huolehtia omasta ja muiden turvallisuudesta:

💦Pese kädet
↔ Muista turvavälit
🤧 Yski ja aivasta hihaan
😷 Käytä tarvittaessa maskia
🤒 Jää kotiin sairaana tai oireisena

👉 Liity illallisen Facebook-tapahtumaan täällä

Puistokirppis Pikku-Huopalahdessa sunnuntaina 26.7. klo 10-15.

0

Puistokirppis Pikku-Huopalahdessa sunnuntaina 26.7. klo 10-15. Säävaraus.

Paikkana on Viiripuistoon vievät kulkuväylät ja Viiripuiston edustalla oleva nurmialue Tilkantorin jälkeen. Sama alue kuin Pikkis juhlii-tapahtumassa (tämä tiedoksi niille, jotka ovat olleet paikalla).

Pitkän kevään jälkeen on hyvä tuulettaa vaatekaapin sisältöä tai tulla katsomaan, löytyisikö jotain tarpeellista ostettavaa vaikka kotiin.

Kirppikselle on tulossa myyjiä Pikku-Huopalahdesta ja lähialueilta. Suosittelemme Mobile Paytä maksuvälineenä. Pidätän turvavälit kunnossa kiitos!

Paikalle pääsee helpoiten ratikalla nro 10.

Myyjäksi kirpparille?

Tule toki! Paikka on vapaa ja ilmoittautua ei tarvitse. Jokaiselle myyjälle riittää tilaa, mutta toivomme että myyjät asettautuvat järkevästi niin että kulkuväylille jää tilaa ja että naapurinkin kirppispiste jää näkyviin. Paikkana on kulkuväylät Tilkantorilta kohti Viiripuistoa sekä nurmialue ennen Viiripuistoa. Jokainen tuo omat vilttinsä, myyntipöytänsä ym tykötarpeet.

Jos tulet autolla, voit lastata esimerkiksi Tilkantorilta helposti. Myös Niemenmäen puolella on P-paikkoja, josta lyhyt matka kävellä.

Lisätietoja

Kirppiksen järjestää yksityiset henkilöt Pikku-Huopalahdessa.
Lisätiedot Pauliina Lapio 0443629552
Katso kirppiksen Facebook-tapahtuma

Puistojoogaa Pikkiksessä

0
Puistojoogaajia
Kuva: Rui Dias/Pexels

Puistojoogaa kesäkuussa torstai-iltaisin alkaen 5.6. klo 18-18.30

Juhannusviikolla ei tuntia. Suositushinta 5€ tai maksu oman rahatilanteen mukaan.

Paikka: Tilkanlammen (?) viereinen nurmialue.

Tarvitset mukaan oman pyyhkeen tai jonkun muun likaantumista kestävän alustan. Liikkeet tehdään pystyasennossa ilman maakosketusta.

Tunnin jälkeen vapaaehtoinen meditaatiohetki, johon voit halutessasi jäädä mukaan.

Lisätiedot Pauliina/ Maa Shambhavi 044 3629552 kriyafinland@gmail.com

Pikku Huopalahden yhteisöteatteri 2020: Potilaskertomus HUOM: Näytelmä on peruttu koronavirustilanteen vuoksi. Näytelmä pyritään esittämään syksyllä.

0

Potilaskertomus on näytelmä potilaista ja lääkäreistä, sairaista ja sairauden parantajista. Minkälaisessa asemassa on potilas nykyaikaisessa terveystehtaassa? Mitä odotuksia kohdistuu lääkäriin? Mitä tapahtuu kun potilas sairastaa tautia, jota ei Suomessa tunnusteta? Potilaskertomus yhdistelee fyysisen teatterin keinoja ’perinteisempään’ näyttelijäntyöhön tavalla, joka yllättää paatuneenkin teatterin katsojan!

Monikulttuurinen Helppi-Ryhmä Pikku Huopalahdessa

0

Kaipaatko tekemistä sunnuntai-iltapäivisin?

Monikulttuurinen Helppi-ryhmä tukee maahanmuuttajalapsia koululäksyjen tekemisessä ja
aikuisia mm. suomen kielen tehtävissä.

Monikulttuurinen Helppi-ryhmä kokoontuu Pikku Huopalahdessa, Pikku Huopalahden nuorisotalolla (Hilda Flodininkuja 6 /Hilda Flodinin aukio 1), sunnuntaisin klo 16-17.30.
Ensimmäinen tapaaminen on sunnuntaina 23.8.2020.

Olisiko sinulla aikaa, vaikka kerran kuukaudessa tulla mukaan toimintaan?

Lisätietoja

Jukka Isokangas p. 050 303 3743, jukkaisokoo@gmail.com
Jukka Valkama p. 09 2340 4726

Heartfullness jooga

0

Paikka: Pikku Huopalahden asukastalo, Tilkantori 12
Aika: torstaisin klo 18.30–19.30

Tervetuloa pehmeään joogaan ja sydänkeskeiseen meditaatioon! Tämä kaikille 15–101 -vuotiaille sopiva harjoitus huoltaa kehoa ja tyynnyttää mieltä. Hiljalleen, harjoitus harjoitukselta kasvaa kokemus sisäisestä rauhasta ja sydämen viisaudesta.

Heartfullness on Raja Joogan muoto, jota Suomessa järjestää voittoa tavoittelematon yhdistys. Voit tukea toimintaa vapaaehtoisella ovirahalla.

Pukeudu joustavaan asuun ja tule sellaisena kuin olet. Kysy lisää tai tule vaan reippaasti kokeilemaan!

Lisätiedot

Ohjaaja Helka, puh. 040 351 3474

Tilaa Pikkiksen uutiskirje

* pakollinen kenttä