Heartfullness jooga

0
97

Paikka: Pikku Huopalahden asukastalo, Tilkantori 12
Aika: torstaisin klo 18.30–19.30

Tervetuloa pehmeään joogaan ja sydänkeskeiseen meditaatioon! Tämä kaikille 15–101 -vuotiaille sopiva harjoitus huoltaa kehoa ja tyynnyttää mieltä. Hiljalleen, harjoitus harjoitukselta kasvaa kokemus sisäisestä rauhasta ja sydämen viisaudesta.

Heartfullness on Raja Joogan muoto, jota Suomessa järjestää voittoa tavoittelematon yhdistys. Voit tukea toimintaa vapaaehtoisella ovirahalla.

Pukeudu joustavaan asuun ja tule sellaisena kuin olet. Kysy lisää tai tule vaan reippaasti kokeilemaan!

Lisätiedot

Ohjaaja Helka, puh. 040 351 3474

VASTAA

Lisää kommentti!
Kirjoita tähän nimesi