Uutiset ja tapahtumat Tapahtumakalenteri

kesäkuu 2018

kesä
07
Tapahtumat
Maksullinen

Merja Valve

Tämän kertaisen hoitavan konsertin aloitamme liikkeellä ja omalla äänellämme. Vapautamme ääntämme ja palleaamme. Ekstrana palleanharmonisointi! Tervetuloa löytämään oma voimasi ja kokemaan hoitavien äänien tasapainottava värähtely.

Järjestää ValveWellness ja Merja Valve

Liput 25 € verkkokaupasta https://kauppa.valvewellness.fi/tuote/hoitava-konsertti-2/ tai käteisellä ennen hoitavaa konserttia. 

 

Tapahtumat

Leirimainos_PikkuHuopalahti2018.jpgKansallinen Lastenliitto – Helsingin piirijärjestö järjestää Pikku Huopalahden nuorisotalolla kesän hauskimmat päiväleirit!

Viikolla 23 (4.-8.6.2018) teemana ”Pokémonkouluttajien kesäleiri” ja

viikolla 24 (11.-15.6.2018) teemana ”Kadonneet supersankarit (ja punainen koodi)”

Päiväleireillä askarrellaan, ulkoillaan, pelataan ja puuhataan teeman mukaisin menoin. Päiväleiri alkaa aina klo 9:00 ja päättyy klo 15:00.

Leirihinta on 105€ / jäsenet 95€. Hintaan sisältyy lämmin lounas, pieni välipala, vakuutus, leiriohjelma ja -materiaalit

Lisää leireistä voit lukea nettisivuiltamme: www.lastenliitto.fi/yhdistykset/helsinki/leirit

Ilmoittautuminen nettisivuilta (maksu suoritetaan ilmoittautumisen yhteydessä)

Tapahtumat
AsukastaloKuva
 
KEHON JA MIELEN HYVINVOINTI
VOIMAA, VIRTAA, LEPOA JA ITSETUNTEMUSTA
 
Ryhmään voi tulla eheytymään, oppimaan itsestä, lepäämään, matkalle itseen liikkeen,  tutkiskelun ja rentoutumisen myötä. Tarkastelemme esimerkiksi kysymyksiä:
 
Miten voimaannun ja rentoudun? Miten lisään kehotietoisuutta? Miten olen yhteydessä itseeni ja muihin voiden hyvin?
 
Tunneilla ei tehdä valmiita liikesarjoja, vaan aina itseä kuunnellen, omien tuntemusten mukaan. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Kurssi on osallistujille maksuton, osallistuminen koko jaksolle toivottavaa.
 
Tapaamiskerrat:
Ke 16.5 klo 13-15
To 24.5 klo 16-18
Pe 1.6 klo 11-13
To 7.6 klo 16-18
 
Pikku-Huopalahden asukastalo Tilkantori 12, Helsinki
 
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Katri Lausjärvi
katri.lausjarvi@hotmail.com
Tanssija, Tanssi- ja Liiketerapia opiskelija
Tapahtumat
Lapset
Maksullinen

kuva Pihaus

Hei lähialueen äiti/isä-ihminen! Pihaus kokeilee ensiviikolta lähtien puistojumppapalvelua, jossa jumppapaikan vieressä sijaitsevassa Pensselinpuistossa päivystää jumpan ajan pari nuorta, jotka pientä maksua vastaan (sinä päätät summan) leikittävät yli 3-vuotiaita lapsia jumpan ajan.

Lapset voivat siis ottaa ilon irti hiekkalaatikolla ja sinä pääset rauhallisin mielin jumppaamaan. Kokeillaan riittääkö nuorille töitä juhannukseen asti. Jos on suosittu juttu, niin miksi ei pidempäänkin.

Maanantaina 4.6 jumppa klo 19 muutoin joka ma ja ti klo 18.30. Pensselin puiston vieressä, nurtsialueella.

 

 
Tapahtumat
Maksullinen

Puistojumpat Donata

Paikka: Päiväkoti Pensselin viereinen niitty, koriskentän lähellä

Huomioi 28.5. jumpan poikkeuksellinen alkamisaika!

Puistojumpat

Tapahtumat

Joogatunnit

Tule virkistymään kesäiselle aamuäivän jooga-kurssille! Tehdään sekä vahvistavia ja voimaa vaativia, että venyttäviä ja huoltavia harjoituksia ja lopetetaan loppurentoutukseen. Sopii normaalikuntoisille sekä aloittelijoille että joogaa aiemmin harjoittaneille.

Pukeudu joogatunneille mukaviin liikunta-vaatteisiin, ota loppurentoutusta varten mukaan lämpimät sukat ja lämmin vaate. Tuothan myös oman jooga-mattosi tai vastaavan. Tervetuloa!

Aikataulu

6.6. klo 10-11.30
13.6. klo 10-11.30
20.6. klo 10-11.30

Osoite

Pikkuhuopalahden Asukastalo, Tilkantori 12, 00300 Helsinki

Tilaa on rajallisesti, tunnille mahtuu n. 10 osallistujaa. Kurssi on maksuton ja voi tulla myös vaikka vaan yksittäiselle kerralle. Asukastalo ei voi valitettavasti vakuuttaa kurssilaisia.

Ilmottatumiset

huopalahtiyoga@gmail.com