marraskuu 16
Tapahtumat
Relaa Asukastalolla!
Vähän lempeästi avataan liikkeillä kehon jännityksiä, venytellään, hengitellään, koko kehoa ja mieltä rentoutellaan, mukavasti alustalla maaten, viltin alla lämpimässä.
Kehorentoutusta, mielikuvaohjausta, hiljentymistä, lepoa.
Tule päästämään irti, anna tilaa itsellesi ja relaa!
Maanantaisin klo 17.00 – 18.00
Keskiviikkoisin klo 14.00 – 15.00
HUOM! Ke 22.11, ke 29.11 ja ke 6.12 ei ryhmää.
ALOITETAAN 21.8 !!
Voit tulla mihin ryhmään tahansa, milloin tahansa.
Ennakkoilmoittautuminen, paikkoja rajoitetusti
Pikku Huopalahden Asukastalo, Tilkantori 12, 00300 Helsinki
Leena Jokinen p.050 562 8858 tai asukastalo@pikkuhuopalahti.fi
ota mukaan oma alusta ja peite!
Tapahtumat