Uutiset ja tapahtumat Tapahtumakalenteri

huhtikuu 10

Tapahtumat

Pikku-Huopalahti_syksy2016.jpgHelsingin Lastenliiton järjestämät muskari- ja jumppakerhot alkavat viikolla 35 Pikku-Huopalahden nuorisotalon tiloissa.

Muskari- ja jumppakerhoissa harrastetaan ja tutustutaan musiikin ja liikunnan maailmaan mukavan tekemisen ja yhdessä oppimisen kautta.

Kerhoihin mahtuu vielä mukaan - ilmoittautumaan pääset täältä: www.lastenliitto.fi/yhdistykset/helsinki/kerhot

Tapahtumat

IMG 0708

Asukastalolla hiljennytään heartfulness meditaation parissa maanantai – iltaisin klo 18 aina 18.4 asti

Meditaatiota on harjoitettu tuhansia vuosia ja sen hyödyistä on paljon tietoa. Heartfulness tarjoaa yksinkertaisen ja käytännönläheisen tavan oppia rentoutumaan ja tavoittamaan yhteys omaan sisäiseen itseen, sydämessä olevaan valon lähteeseen. Kolmen Heartfulness kerran jälkeen voit jatkaa itsenäisesti tai ryhmässä syventyen raja –joogan luonnolliseen polkuun Sahaj Margiin.

Hiljentyminen kestää noin tunnin. Ennakkoilmoittautumisia, valmisteluja, pukeutumista jne. ei tarvita. Vapaa pääsy. Tule sellaisena kuin olet. Pääsiäismaanantaina pidämme taukoa. Lisätietoja menetelmästä www.hearfulness.org, www.sahajmarg.org

 

Tiedustelut:

Ryhmän vetäjä Helka Moilanen p. 040 351 3474

 

Pikku Huopalahden asukastalo - Tapanilan asema

Tilkantori 12, 00300 Helsinki

p. 050 562 8858

asukastalo@pikkuhuopalahti.fi